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马拉松将为西安注入新气质:yabo亚博官网

  华商报讯(记者 张艳莉)10月28日,2017碧桂园西安国际马拉松(简称“西马”)开跑。华商报“示爱 西马 ”系列报道,今天邀请到5年跑龄的律师校兵。

  四十不惑 5年瘦身25公斤

  已过不惑之年的校兵,参加过全马以及50公里以上山地越野赛20多场。校兵坦言,上学期间yabo体育官网一直是校田径队的队员,参加工作后由于压力大,加上常www.yabovip.com出差、加班,饮食也不太规律,2012年体重超过100公亚博app下载网址斤。

  “变成一个胖子后,精神状态越来越yabo体育官网差,失眠、烦躁、健忘……突然意识到不能这样下去了,必须运动起来www.yabovip.com!”校兵说,重拾跑步后体重下降了25公斤,之前困扰自己的健康问题全都没了。

  组建跑团 目标跑遍全球

  两年前,校兵和同事组建起“低调奢华大长腿”跑团,现在有70多名律师参与,这两年组团参加了杨凌马拉松、李宁10公里跑等多项赛事,现在律所中有十几个人可以完成全马,四十几个人可以完成半马。

  除了和同事跑,校兵还给自己制定了更高的目标:“我还参加了一个小众跑团,好几位跑友参加过法国UTMB(世界著名越野赛事之一)、美国西部一百英里、香港一百公里的比赛”,他说,“跑友相互激励很重要,一群人可以跑得更远!”

  科学跑步 才能健康快乐

  经过多年的训练和比赛,校兵深深感受到跑步是全民健身活动中比较基础的一项运动,但仍需要掌握正确的技术,并进行循序渐进的科学训练,才能不受伤痛困扰,健康快乐地跑下去。

  谈到对于西马有哪些想说的话时,校兵说:“西安是一座既古老又年轻的城市,拥有厚重的文化底蕴,而马拉松也是一项既古老又年轻的运动,重在拼搏到底的意志和挑战极限的勇气。相信这两者的结合,一定会给西安注入新的精神气质,带来锐意进取、勇于突破的活力。也希望西安马拉松能够成为西安又一张靓丽的名片!”

  文章来源:http://news.163.com/17/1018/01/D10BNP6F00018AOP.html

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2020西安马拉松将于11月8日“鸣枪”:亚博88app

  新华社西安10月9日电(yabo体育官网记者姚友明)9日记者从西安国际马拉松赛组委会了解到,本年度的西安马拉松将于11月8日举行。

  本次比赛将设置马拉松、半程马拉松和全民全运欢乐跑(7公里)共三个项目,参赛规模总计为24000人。比赛报名时间为北京时间10月11日10时至10月13日17时。

  为让更多选手体验西马乐趣,组委会对于那些不能来西安参加比赛的选手,专门设置了以“全民全运,跑动中国”为www.yabovip.com 主题的线上比赛。

  为给跑友带来更好赛事体验,组委会对比赛线路进行了微调,赛道起点仍然位于西安永宁门,在亚博app下载网址保留了城墙、钟楼、曲江池、大雁塔等经典赛道的基础上,今年选手们还有机会领略电视塔、都市之门等城市地标风光。

  西yabo体育官网安马拉松赛创始于2017年。去年,共有来自30个国家和地区的3万名跑者参加了该项赛事。

  文章来源:http://wwww.yabovip.comww.xinhuanet.com/sports/2020-10/09/c_1126586936.htm

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